Реферат Курсовая Конспект
Работа двигательного аппарата - Анатомический анализ метания копья Работа Двигательного Аппарата. В Первой Фазе Тело Находится В Вертикальном По...
|
Работа двигательного аппарата. В первой фазе тело находится в вертикальном положении, одна верхняя конечность вдоль туловища, вторая согнута в локтевом суставе для удержания копья.
Одна из нижних конечностей вынесена несколько вперёд и служит опорой для тела. Сначала происходит замах, при котором происходит напряжение мышц разгибателей в плечевом суставе, сгибателей в локтевом и лучезапястном суставах. Во второй фазе тело выносится вперёд и степень устойчивости повышается.
Бросок начинается с разгибания правой ноги и с последующим выведением вверх - вперед метающей руки. Заканчивается бросок хлестообразным движением предплечья и кисти без опускания локтя. Наибольшую нагрузку несут мышцы: двуглавая мышца плеча, большая и малая круглые мышцы плеча, плечевая мышца, локтевая, плечелучевая мышцы плеча, мышца поднимающая лопатку, ромбовидная и широчайшая мышцы спины; в нижних конечностях: двуглавая, четырёхглавая мышцы бедра, прямая мышца бедра, большая ягодичная мышца, икроножная мышца.
Глава 4.
– Конец работы –
Эта тема принадлежит разделу:
Упражнения в метании помогают гармоничному развитию таких двигательных качеств как: сила, быстрота и ловкость.По этой причине упражнения в метаниях… Глава 1. Описание метания копья Метание копья – это сложное, локомоторное,… Сила реакции опоры - силы, действующие на человека со стороны площади опоры при давлении на нее. Сила реакции опоры…
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Работа двигательного аппарата
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Новости и инфо для студентов