рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Механика
/
А. Когнитивные копинг-стратегии

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

А. Когнитивные копинг-стратегии

А. Когнитивные копинг-стратегии - раздел Механика, Современные представления о копинг-механизмах 1. Игнорирование - “Говорю Себе: В Данный Момент Есть Что-То Важнее, Чем Труд...

1. Игнорирование - “Говорю себе: в данный момент есть что-то важнее, чем трудности”

2. Смирение - “Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться”

3. Диссимуляция - “Это несущественные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо”

4. Сохранение самообладания - “Я не теряю самообладания и контроля над собой в тяжелые минуты и стараюсь никому не показывать своего состояния”

5. Проблемный анализ - “Я стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось”

6. Относительность - “Я говорю себе: по сравнению с проблемами других людей мои - это пустяк”

7. Религиозность - “Если что-то случилось, то так угодно Богу”

8. Растерянность - “Я не знаю что делать и мне временами кажется, что мне не выпутаться из этих трудностей”

9. Придача смысла - “Я придаю своим трудностям особый смысл, преодолевая их, я совершенствуюсь сам”

10. Установка собственной ценности - “В данное время я полностью не могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться и с ними, и с более сложными”.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Современные представления о копинг-механизмах

На сайте allrefs.net читайте: Современные представления о копинг-механизмах...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: А. Когнитивные копинг-стратегии

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Современные представления о копинг-механизмах
Как известно, значительная часть психосоматических исследований последних трех десятилетий была тесно связана с проблемой стресса и процессами адаптации, в том числе и психологическими ее аспектами

Исследование копинг-поведения
Имеющиеся в настоящее время методы изучения копинг-поведения основаны на применении опросников, проективных методов и интервью. Ниже дается описание основных методов определения характера копинг-пр

Описание метода
Методика E.Heim позволяет исследовать 26 ситуационно-специфических вариантов копинга, распределенных в соответствии с тремя основными сферами психической деятельности на когнитивный, эмоциональный

Показания и противопоказания к применению методики
Показаниями к использованию предлагаемой методики Э.Хайма являются: - изучение характеристик копинг-поведения у пациентов с пограничными нервно-психическими расстройствами для уточн

Под влиянием групповой психотерапии
С помощью методики Э.Хайма для определения копинг-поведения в отделении неврозов и психотерапии Института им. В.М.Бехтерева была реализована программа исследований, которые проводились в Санкт-Пете

Инструкция испытуемому к методике Э.Хайма
Вам будет предложен ряд утверждений, касающихся особенностей Вашего поведения. Постарайтесь вспомнить, каким образом Вы чаще всего разрешаете трудные и стрессовые ситуации и ситуации высокого эмоци

Б. Эмоциональные копинг-стратегии
1. Протест - “Я всегда глубоко возмущен несправедливостью судьбы ко мне и протестую” 2. Эмоциональная разрядка - “Я впадаю в отчаяние, я рыдаю и плачу” 3. Подавление эмоций - ”Я п

В. Поведенческие копинг-стратегии
1. Отвлечение - “Я погружаюсь в любимое дело, стараясь забыть о трудностях” 2. Альтруизм - “Я стараюсь помочь людям и в заботах о них забываю о своих горестях” 3. Активное избеган