УПРАВЛЯЕМАЯ ЭКСТРАСЕНСОРИКА И ПУТЬ К ТАНЦУ ШИВЫ

Василий Ленский

Введение в многополярность Часть 3

УПРАВЛЯЕМАЯ ЭКСТРАСЕНСОРИКА И ПУТЬ К ТАНЦУ ШИВЫ

 

 

Вильнюс 1991

ИЗДАТЕЛЬСТВО ОБЩЕСТВА "ЗНАНИЕ" ЛИТВЫ

ISBN-5-89942-342-0 © В Ленский, 1991

Василий ЛЕНСКИЙ

ВВЕДЕНИЕ В МНОГОПОЛЯРНОСТЬ

Часть 3

УПРАВЛЯЕМАЯ ЗКСТРАСЕНСОРИКА И ПУТЬ К ТАНЦУ ШИВЫ

Художник П. Шаркунас

Подписано в печать 16.09.91. SL 309. Бумага для множит, аппаратов. Формат 60x84 1/16.4,5 печл. Тираж 2 000. Заказ №> 62. I (ена договорная.

Издательство общества "Знание" Литвы. 232698 Вильнюс,

Виль-няус 22. Отпечатано на ротапринте.

 

Глава 1 СХЕМЫ СБОРОК

ВНУТРЕННЕЕ ПРОСТРАНСТВО

1.1. Осваивая внутренний Космос, вы непременно придете к тому, что знание о нем и восприятие его- это несравненно разные уровни. Часто приходится сталкиваться с тем что люди много знают, но не владеют тем. о… Сказано это не в упрек Взявшийся за освоение внутреннего Космоса не минует стадию познания. Однако познание - всего…

ФУНКЦИОНАЛЬНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ СВЯЗИ

2.2. Кроме постоянных меридианов, существует 15 продольных и 12 поперечных коллатеральных линий (линий ло). Каждому из двенадцати постоянных… 2.3. Поперечные коллатерали связывают между собой ян и инь -меридианы в пару… 2.4. Каждая пара продольных и поперечных коллатералей отходит от одной точки, именуемой ло-пунктом (стабилизирующая…

ГРУППА ПО ДВА МЕРИДИАНА

3.2. На рис. 1 показаны энергетические группы инь-ян переходов. 3.3. Там же вы найдете "маятниковое" соотношение меридианов,… 3.4. На рис. 2 показано, что вся группа меридианов инь собирается в точку VC 1 или VC 15; группа меридианов ян собрана…

ВЫСШИЙ ЯН (рис. 3).

4.1.Его представляют меридианы тонкой кишки и мочевого пузыря.

4.2. С меридианом тонкой кишки работать необходимо в центростремительном,а с меридианом мочевого пузыря - центробежномрежимах. Это обозначено на кружке стрелками внутрь -центростремительное, вовне - центробежное направление.

4.3. Стрелками показано направление энергетических потоков при упражнении на раскрытиив режиме Высший ян.

4.4. Для этих целей лучше всего использовать Бхуджангасану. Энергетический ход указывает последовательность выполнения упражнения.

Лежа лицом вниз, сосредоточьтесь на точке сборкиВысшего ян. Это V1, расположенная на переносице.

 

На вдохе,поднимая голову, ведите энергетический поток по меридиану тонкой кишки (руки). В теле звучит "А". Направление энергетической волны внутрь - центростремительное. Продолжая раскрытие и вдох, переведите через точку V1 энергетический поток на меридиан мочевого пузыря.

Направление энергетической волны теперь вовне - центробежное. Последовательно с подъемом лоб, голова, шея, спина, ноги излучают энергетический поток изнутри.

Зафиксируйте это при остановке и задержке дыхания. В теле звучит "О". Проверьте энергетический ход и пульс по нему. Опускание совершается на выдохе.

4.5. После исполнения упражнения глубокое погружение, расслабление и работа пульсом в такой же последовательности.

На данном этапе тренировок это главное.

4.6. При нечеткости или потере пульса Бхуджангасана повторяется.

СВЕТЛЫЙ ЯН (рис. 4)

5.1. Светлый ян представляют меридианы толстой кишки и желудка.

5.2. Направление хода энергии показано стрелками на рисунке. 5.3. Сочетается направление энергии центростремительное (меридиан толстой кишки) и центробежное (меридиан желудка). Это отмечено стрелками на круге.

5.4. Светлый ян упражняется в режиме раскрытия.

5.5. Для этого, исполняя Бхуджангасану, сосредоточьтесь на точке сборки Е1.

Поднимаясь на вдохе, ведите энергетический поток по руке. За тем через Е1 переведите его на меридиан желудка. Идет раскрытие; в теле звучит "А".

 

Пульс сложный с меридиана толстой кишки он уходит вглубь тела, а с меридиана желудка - изнутри.

Для лучшей концентрации ступни ног поставьте перпендикуляр но полу.

При задержке в позе после ее завершения и окончания вдоха, снимите механическое напряжение. В теле звучит "О".

Проверьте направление энергетических волн и характера пульса.

5.6. После окончания упражнения расслабьтесь. Теперь все внимание внутри на работе пульсом.

Работая пульсом, вы должны повторить все, но без внешнего движения.

Так вы начинаете тренировать внутреннюю динамику, не двигаясь внешне. Это качественно новая способность - двигаться, не двигаясь.

МАЛЕНЬКИЙ ЯН (рис. 5)

6.1.Состоит из меридиана трех обогревателей и желчного пузыря.

6.2. Направление, энергии указано стрелками на рисунке. Здесь же показана точка сборки TR 21.

6.3. Теперь вы имеете опыт соединения разнонаправленных энергетических потоков и пульса. Поэтому при исполнении Бхуджанг- асаны сразу задайте общее энергетическое состояние. Оно включает, раскрытие, направления энергетических потоков (внутрь и вовне), ход энергии, мантру тела, характеристики пульса.

 

 

6.4. В качестве асаны можете использовать Дханурасану (см. Часть 1 и Часть 2). Специфика этой асаны, применительно к упражнению Маленького яна. в том, что после раскрытия и натягивания вы перекатываетесь на бок. Коснитесь точкой сборки TR 21 пола.

В следующий раз перекатитесь на другой бок.

6.5. Спецификой Бхуджанг- асаны является поворот, после за вершения подъема, сначала в одну, а затем в другую сторону.

6.6. Для упражнения Маленького яна можно использовать Ар-дхаматсиендрасану. Сложностью будет совмещение разнонаправленных- механического скручивания, идущего снизу вверх и энергетического хода, идущего сверху вниз.

Второй особенностью Ардхаматсиендрасаны является выдох так, что в теле звучит "О".

6.7. Сложным представляется энергетический ход и пульс на голове. В височной области и сбоку пульс и энергетический поток идет лучами вовне, а за ухом - по ходу меридиана трех обогревателей -внутрь.

ВЫСШИЙ ИНЬ (рис. 6)

7.1. Состоит из меридиана легких и меридиана селезенки-под-желудочной железы.

7.2. В сравнении с группой ян, здесь направление энергии наоборот: - на руках центробежное, на ногах и туловище - центростремительное.

7.3. Обратным представляется и энергетический ход: на руке из груди к кистям рук, на ногах - от пальцев ног в направлении туловища.

 

На этом этапе освоения направление энергетических потоков вы должны соблюдать. В последствии они будут меняться согласно целям.

7.4. Рекомендуемые для сочетания механического и энергетического движений Пашимоттан-асана и Подахастас-асана приобретают иной оттенок.

Вместе с наклоном вперед и выдохом энергетическое движение начинается с пальцев ног. Энергетический поток направлен внутрь. Теперь, когда вы освоили ян-ходы, одновременно боковая, передняя и задняя часть ног устремляются вовне (разбегаются).

Крестец, ягодицы также находятся в состоянии разбегания изнутри, в то время, когда спереди энергетический поток погружается в Муладхару.

Точно так же на туловище: разбегаются спина и участки хода меридиана желчного пузыря; уходят вглубь потоки от меридиана селезенки.

7.5. Аналогично на руках: при потоке энергии (и пульса) в сторону ладони и вовне, с внешней стороны руки совершается энергетичес кое движение внутрь.

ПУСТОЙ ИНЬ (рис. 7)

8.1. Состоит из меридианов печени и перикарда.

8.2. Энергетическое движение и ход пульса проводите аналогично описанному для группы Высший инь. Добавьте к этому коллатеральное энергетическое движение.

8.3. Внутренние ходы и продольные коллатерали повторяют внешний ход меридиана. Коллатеральной точкой сборки группы. Пустой инь является VC 18

 

Для запоминания вы можете отметить особенность, что точки сбора ян-групп находятся на голове и являются "внешними", аточки сборок инь-групп расположены вглубине по ходу переднесрединного меридиана.

8.4. При комплексной работе с пульсом (а это на данном этапе главное) вы должны повторять внутри внешнее движение, которое освоили при исполнении асан. Внутренняя динамика должна стать целью ваших занятий. Двигаться не двигаясь вы должны энергетически, а следовательно, и фиэиологически. Пульс при этом защитит вас от иллюзорного галлюцинирования и явится гарантом действительного.

8.5. С другой стороны, характер пульса окрашивается энергетическим потоком. Поэтому при работе с инь-группами добивайтесь насыщения, накопления, повышения жизненных сил и уровня здоровья.

Точно так же при работе с ян-группами, энергетический пульс должен нести характеристики: распускания, увеличения жизненного пространства, лучистого солнечного разбегания изнутри, снятия за креплений и преград, глубокое проникание во внешний Космос.

МАЛЕНЬКИЙ ИНЬ (рис. 8)

9.1. Состоит из центростремительного меридиана почек и центробежного меридиана сердца.

9.2. Здесь следует подчеркнуть, что психология западного миро восприятия содержит во главе иерархию. Вы имеете дело с введением себя в многополярность. Поэтому не должны считать, что Высший ян или Высший инь превыше, чем "маленькие" ян и инь, или что раскрытие важнее закрытия.

9.3. Энергетическая гармония говорит, что принижение инь занизит ян, постоянное либо гиперболизированное ян приведет к ян-патологии. Золотая середина - в равновесии: усиливая одно, усиливайте ему полярное другое и ослабляйте противостоящее.

Например: если ян-раскрытие удалось вам мощным, выполните вследсильное инь-закрытие, если усилили энергетические потоки в меридианах сердца, легких, перикарда, то одновременноослабьте поток соответственно в меридианах желчного пузыря, мочевого пузыря, желудка (правило "полдень-полночь).

9.4. Маленький инь обладает той особенностью, что по туловищу меридиан почек имеет ход рядом с внутренней стороной позвоночника (см. Часть 1). Поэтому пульс глубокий, а энергетический поток идет слоем, спереди вглубь, поднимаясь снизу вверх.

9.5. Асану, имея опыт, вы можете выбрать произвольно. При под боре асан исходите из правила: для ян - раскрытие и способствование энергетическим потокам: для инь - закрытие и согласование с энергетическим движением и физиологическими процессами. На пример, закрытие совершайте, смеясь внутри.

ГРУППЫ ПО ТРИ МЕРИДИАНА

   

СОЛНЕЧНЫЙ ИНЬ (рис. 9)

11.1. Состоит из центробежных меридианов легких, перикарда, сердца. Легко запомнить как два крайних и один срединный на внутренней стороне руки.

11.2 Точкой сборки является МС5. Это групповое ло. Оно обладает характером энергетического перераспределения и согласования в этой группе.

 

11.3. На рис. 9 показана группа меридианов - антагонистов. Это меридианы ян. Усиление Солнечного иня должно сопровождаться снижением энергетической силы в организме меридианов, проходящих с головы по шее, туловищу, ногам: мочевого пузыря (сзади), желчного пузыря (сбоку), желудка (спереди).

11.3. Во время работы с Солнечным инем сосредоточьтесь на точке сборки МС 5. Установите здесь насыщающий пульс, идущий из точки вовне. Энергетический ход указан стрелкой.

11.4. Точки на кончиках пальцев являются начальными в энергетическом движении. Это у-шу 1. Если собрать пальцы в кулак, то по ток Солнечного иня прекращается и организм изготавливается к переводу энергии в ян, то есть вовне.

Раскрытие ладони включает точки у-шу с первой до пятой (до локтевого изгиба). При этом организм переходит в режим насыщения, умиротворения, погружения внутрь. Это фаза инь.

Утром, просыпаясь, вы для перевода работы организма вовне сжимаете кулаки и потягиваетесь, а точнее, включаете группу Радостный ян. Группа Солнечного иня при этом не только ослабляет свою работу, но и передает энергию в Радостный ян, а затем на группу ян туловища и ног.

РАДОСТНЫЙ ЯН (рис. 10)

12.1. Группа состоит из меридианов толстой кишки, трех обогревателей, тонкой кишки. Это центростремительные меридианы и на правление энергии идет вглубь.

12.2. Диаметрально противоположными являются меридианы группы Освежающий инь. Это меридианы: почек, печени и селезенки-поджелудочной железы. При активизации Радостного яна функциональная деятельность Освежающего иня ослабевает и доходит до минимума.

 

12.3. Точкой сборки является точка TR 8, расположенная на меридиане трех обогревателей. Сосредоточившись на ней, посылайте энергетическую волну вглубь. С целью усиления раскрывающего эффект и включения организма вовне, кисти рук изгибаются назад и словно устремляются в точку сборки. Энергетический поток ян устремляется от точек «у-шу 1», расположенных на кончиках соответствующих пальцев, и, лавинообразно усиливаясь, идет по рукам на лопатки. Так вы, "потягиваясь", раскрываетесь вовне утром или после длительного углубления внутрь в ходе раздумий.

12.4. Упражняя Радостный ян, соединяйте сперва механическое и энергетическое движение. Так рождается приятное ощущение, которое вы испытываете при потягивании утром. С чувством такого же потягивания вы можете отжиматься от пола, от стены, просто вытягивать руки, вывернув кисти назад.

12.5. Раскрывающий поток Радостного яна передает ощущение на голову, шею, спину, ноги. Это группа Три богатыря. Поэтому вы заметили, что, потягиваясь утром, изгибаетесь назад, вбок, прижимая кисти рук к шее или голове. Так естественно идет полное раскрытие организма вовне в режиме ян.

 

ЯН ТРЕХ БОГАТЫРЕЙ (рис. 11)

13.1. Состоит из меридианов желудка, мочевого пузыря и желчного пузыря. Меридианы центростремительные и охватывают туловище: желудка спереди, мочевого пузыря - сзади; желчного пузыря

- сбоку.

13.2. Вы заметили, что, потягиваясь утром, изгибаетесь назад (меридиан мочевого пузыря), вбок (меридиан желчного пузыря), натягиваете переднюю часть туловища и ног (меридиан желудка).

13.3. Одновременно с этим диаметрально снижают функции меридианы легких, сердца, перикарда, то есть Солнечный инь. Работает принцип "полдень -полночь", но уже в групповом варианте.

13.4. Точкой сборки является VB 39, расположенная на ноге по ходу меридиана желчного пузыря (см. рис. 5). Энергетический поток идет из этой точки вовне, уравновешивая энергию в трех меридианах. Пульс также несет энергетические потоки изнутри вовне.

13.5. Упражнять группу этих ян-меридианов можно, последовательно исполняя Бхуджанг-асану один раз сосредоточиться на меридиане мочевого пузыря, затем, во второй раз, поставив ступни ног перпендикулярно полу, - на меридиане желудка, поворачиваясь в одну, а затем другую строну в позе "кобры", упражняете меридиан желчного пузыря.

13.6. Впрочем, исполнение асан нужно для повышения воспринимаемости пульса, энергетических потоков и согласования их с пространственным положением тела.

13.7. Работай с группой меридианов, пульс сочетайте согласовано с дыханием и энергетическим ходом, насыщайтеe его глубоким раскрытием вовне, жизнерадостностью, жизнеутверждением, доброжелательным восприятием внешнего.

13.8. Из рис. 11 б видно, что движение энергии по группам сокращает суточный цикл времени.

ОСВЕЖАЮЩИЙ ИНЬ (рис. 12)

14.1. Содержит центростремительные меридианы селезенки-поджелудочной железы, почек, печени.

14.2. Точкой сборки является RP 6. Направление энергии и пульса идет в глубину, согласовывая функции меридианов Освежающий инь.

14.3. На данном уровне, упражняя позы закрытия (Пашимоттана-сану, Падахастасану, Йогу-Мудру и др.), необходимо одновременно совершать энергетические движения со смежной группой ян-Трех Богатырей (на рис 11 б соединены стрелкой).

При наклоне вперед энергетический поток идет в Муладхару с ног, а затем вглубь туловища. Одновременно по линиям Трех Богатырей совершается распускание, энергетическое движение изнутри вовне. Ноги, ягодицы, крестец, спина, шея разбегаются в стороны и во внешнее пространство. Сокращается внутренняя часть тела (кроме рук по линии инь).

14.4. Пульс глубокий и насыщающий организм здоровьем, энергетическим потенциалом. Он проникает до органов почек, селезенки, печени.

14.5. Освежающим инь заканчивается энергетический цикл, которым каждый из нас пользуется подсознательно потягиваясь, погружаясь в раздумье или плача. Однако одностороннее функционирование, обусловленное подчас родом деятельности человека, при водит к перекосу даже в этом Малом круге. Поэтому вашей задачей является умение совершать динамику внутри, независимо от ситуации.

14.6. Для тех, кто желает повысить энергетическую амплитуду организма, необходимо тренировать принцип "полдень-полночь".

Усилив энергетический ток в одной группе, необходимо одновременноослабить его вдиаметральной.

 

ГРУППЫ ПО ШЕСТЬ МЕРИДИАНОВ

Из двухполярного состояния инь- и ян- меридианы переходят в группах по два к различиям в самих энергетических выражениях. Так, например, Высший ян… 15.2. С позиций распределения функций в организме и их согласования было уже… С другой стороны, владея энергетическими потоками, можно вы зывать изменение функциональных состояний не двигаясь. Это…

НАСЫЩАЮЩИЙ ИНЬ (рис. 13)

16.1.Состоит из Освежающего иня и Солнечного иня.

16.2.Энергетический ход представляет внешне "крест". Запомнить его легко, так как, поднимаясь снизу по внутреннейстороне ног, энергетический поток проходит к корню языка и глазам и из груди идет по внутреннейстороне рук к пальцам.

16.3. Характер энергии двойственный: на руках она идет изнутри вовне, на ногах туловище, голове - внутрь.

Иными словами, вы должны направлять энергию не только по энергетическому ходу, но и извне внутрь там, где она центростремительная, иизнутри вовне там, где она центробежная.

16.4. Пульс, сопровождающий энергетический поток, должен проникать глубоко внутрь или идти из глубины соответственно виду энергии.

При работе по восходящему направлению соединяйте пульс с почками, печенью и селезенкой. При движении энергии по рукам соединяйте пульс с сердцем, легкими, эндокринными железами.

16.5. Тренироваться можете лежа, сидя, стоя или во время ходьбы. На первом этапе тренировок акцентируйте восприятие во время выдоха. Сочетайте упражнение с полным йога-дыханием.

16.6. На фундаменте этого энергетического движения в дальнейшем будет основываться динамика, вариации, дифференциация. Так освоив Насыщающий инь, вы со временем можете вернуться к Высшему. Пустому и Маленькому иням. Однако теперь вводите их в динамику лишь во внутреннем процессе.

 

РАСКРЫВАЮЩИЙ ЯН (рис. 14)

17.1. Состоит из Радостного яна и Трех Богатырей.

17.2. Образно энергетический ход можно также представить в виде креста: направление энергетического потока по телу идет свеpxy вниз, а на руках - от пальцев к туловищу.

17.3. Характер энергии ян здесь также двойственный. На руках энергетические потоки и пульс идут извне в глубину организма; на голове, туловище, шее, ногах - изнутри вовне.

17.4. Поскольку вы уже знаете меридианы, складывающие группу Раскрывающий ян, то упражняйте совместное энергетическое движение. Например, на голове энергетические потоки идут изнутри, как лучи, выходящие из активных точек. Однако здесь же (на щеках и за ушами) идут центростремительные потоки группы Радостный ян. Шея тоже представляет собой сложную часть тела: спереди и сзади идут потоки центробежные от меридианов мочевого пузыря и желудка, а сбоку - центростремительные от меридианов группы Радостный ян.

На лопатках потоки энергии центростремительные, а вдоль позвоночника - центробежные.

Сложность при упражнении передней части туловища проявится в том. что меридиан желудка идет между меридианов группы Освежающий инь, у которой направление энергии не только в обратную сторону (снизу вверх), но и центростремительное.

Проще всего на руках и ногах. Здесь энергетические потоки четко обособлены.

17.4. Характер пульса раскрывающий: излучающий как лучи солнца по меридианам Трех Богатырей и переводящий внутреннее инь-энергетическое состояние вовне по меридианам Радостный ян.

 

Сложность в том, что толчок сердца один, а вы должны ощутить комплексное состояние пульса. Пока это одновременное движение внутрь и изнутри, снизу вверх и сверху вниз. Затем в группах по два меридиана дифференциация усилится.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ КОЛЬЦО СОГЛАСИЯ (рис. 15)

18.1. Этот уровень требует единовременного энергетического движения в Насыщающем ине и Раскрывающем яне.

18.2. На первом этапе трудно охватить в восприятии весь организм. Поэтому работайте участками, но так чтобы сочеталось движение ян и инь. Например, если включается Радостный ян, то тут же его питает Солнечный инь.

18.3. Для этого распределите тело на участки рук, ног, туловища, шеи головы.

18.4. На руках простота энергетического центробежного (Солнечный инь) и центростремительного (Радостный ян) движения заключается в том, что идет оно в одну сторону. Сложнее с направлениями энергетического хода. Как вы знаете, в Радостном яне движение идет к плечу и лопаткам, а в Солнечном ине, наоборот, из груди к пальцам руки.

Упражнение на руках лучше сочетать с дыханием. На вдохе доминанта в Радостном яне. На задержке дыхания одновременная работа с двумя группами. На выдохе доминанта в Солнечном ине.

 

На вдохе звучит "А" и идет раскрытие, на задержке звучит "О" и идет согласование инь-ян; на выдохе звучит "У" и идет внутреннее погружение.

18.5. Работу на ногах начинайте с Насыщающего иня. Здесь также идет совпадение центробежного и центростремительного направления энергии.

Три Богатыря охватывают переднюю, боковую и заднюю часть ноги. Насыщающий инь идет чуть спереди и с внутренней части ноги. Упражнять ноги можете даже при ходьбе.

18.6. При переходе на туловище особо обратите внимание на крестец. Здесь меридианы почек и желчного пузыря дают разбегающиеся в боковые стороны энергетические потоки.

Меридиан мочевого пузыря определяет движение назад а меридианы печени и селезенки - вперед. Это вы видите в символе Муладхары (см. рис. 2).

Кроме того, внутри туловища переднесрединный и заднесрединный меридианы формируют энергетические потоки, направленные вверх.

18.7. Уже указывалось, что на голове вы имеете центробежные и центростремительные потоки ян (см. рис. 14). Однако внутри, по коллатералям и энергетическим связям, идут потоки инь. Снизу вверх, в глубине горла они поднимаются к корню языка, а затем к глазным яблокам со стороны затылка. Впрочем, здесь есть тоже легкость в восприятии, так как поднимающийся внутри поток растекается луча ми к поверхности головы и устремляется в выражении ян вовне.

"Подсасывая" из глубины тела этот поток, вы формируете ток Удана, а направляя к поверхности лица и головы, - создаете энергоинформационную Ауру.

18.8. Сложнее обстоит дело с туловищем. Ниже пупка вы полу чаете сложное, разнонаправленное энергетическое движение. Меридиан почек организует "слой", проходящий спереди к спине. Энергия направлена внутрь.

Меридиан желудка спереди и меридиан мочевого пузыря сзади формируют два "слоя" сзади. Направление энергии здесь изнутри вовне.

Меридианы печени и селезенки создают два "слоя" с энергетическим потоком внутрь, а боковые ветви меридиана желчного пузыря формируют два потока вовне.

18.9. Преодолевая в тренировках эту сложность, вы сможете конкретно воспринимать чакры Сватхистхану, Манипуру, Анахату, Висудху.

 

Глава 2 ГАРМОНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКО-ГО ДВИЖЕНИЯ

ПЕРЕРОЖДАЮЩЕЕСЯ ЗНАНИЕ

Однако целью тренировок является формирование органа управления - биоэнергетического интеллекта. В нем со временем носители становятся… 1.2. Итак, внутреннее "зрение" движется из точки в точку из од ной… Например, посылая пульс в глубь организма вы почувствуете иное состояние, чем при направлении его изнутри.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ИСТОКИ

2.2. Формирование "внешней" энергии сильнее всего проявляет сямежду кончиками пальцев рук и локтями и между кончиками пальцев ног и… 2.3. В число точек различениявходят тонизирующая, седативная, пособник и… 2.4. Пять точек у-шу определяют вход и течение энергии вмеридиане (рис. 16):

ПУЛЬСИРУЮЩИЙ КОСМОС

3.2. Трудно описывать то, что подлежит непосредственномувосприятию. Тем не менее, согласовывая с опытом древних целите лей, можно пульс различать… большой - повышает энергию ян, уменьшает энергию инь. кровь и соки; малый - опустошает энергию ян, ослабляет энергию инь;

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ СВЯЗИ

4.2. Правило "полдень-полночь"является одним из первых которое вы усвоили, работая с меридианами и группами. Применяя его, вы избегаете… Выпрямляясь, вы раскрываете и активизируете Радостный ян; Насыщающий инь при… Активизируя ян Трех Богатырей, вы должны выключить Солнечный инь.

Созидающие и деструктивные.

Переходы между группами инь и ян вам также знакомы и согласуются с рис 1. Дополнительным к этому является сложный инь-ян переход в группе… В группах по два меридиана деструктивными являются переходы: Высший ян - от мочевого пузыря к тонкой кишке,

УЗЛЫ СВЯЗЕЙ

Для начала "опорными" могут послужить "море"-инь и "море"-ян меридианов, то есть переднесрединный и заднесрединный… Пособием для вас будут таблицы 3 и 4, согласованные с работами Гаваа…

Глава 3. УПРАВЛЯЕМАЯ БИОЭНЕРГЕТИКА ПЕРВОЙ СТУПЕНИ

ИЗБЫТОЧНАЯ ЭНЕРГИЯ

Рассмотрим асаны "Xa-Тxa" Йоги с позиций биоэнергетики. Покрывающие позы меняют энергетику меридиана усиливают инь и снижают ян.… Отсюда вы видите, что меридиан имеет "раскачку" в энергетическом режиме от максимума до минимума.

ГРУППЫ ЧУДЕСНЫХ МЕРИДИАНОВ

Чудесные меридианы выражают сторону - биоэнергетических согласийв организме. Например, раньше через групповые ло вы выравнивали и согласовывали… Иначеобстоит дело в чудесном меридиане.До момента завышения энергетического… 2.2. В чем различие между ло-пунктами, групповыми ло и точка ми-ключами? Точка-ключ появляетсяв момент разбаланса,…

УРОВНИ ВОСПРИЯТИЯ

Поэтому с позиций нейронной среды представляется возможность двоякого восприятия - из внешнего Космоса и из телесного Космоса. Органы восприятия из внешнегоКосмоса развиты до уровня осознания.Это осязание,… Органы восприятия из телесногоКосмоса в сознание не по падают.Это чакры Аджна, Муладхара, Сватхистхана. Манипура,…

Это во внешней части тела.

Поэтому упражняющийся может впасть в заблуждение. Напри мер, воспринимая "полосы" по ходу меридиана на данном уровне тела (уровень чакры),… Вторым недоразумением становится восприятие из телесного Космоса и из Чакры.… Нейронные органы (чакры) имеют свои части, которые различаются. Благодаря этому различию они, со временем, начинают…

УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ДВИЖЕНИЕМ

Здесь мы возвращаемся назад чтобы подняться на ступеньку выше и пройти дальше. Речь пойдет о соединении телесного движения с движением энергетических… В свою очередь Солнечный инь выключаетян Трех Богатырей окончательно.Так, Освежающй инь выключил Радостный ян, это…