Реферат Курсовая Конспект
Адаптация организма к нагрузкам - Курсовая Работа, раздел Спорт, Биохимические изменения в организме при выполнении соревновательных нагрузок в циклических видах спорта (бег 1500 метров - 4 минуты) Адаптация Организма К Нагрузкам. Биохимическая Адаптация При Адаптации К Физи...
|
Адаптация организма к нагрузкам. Биохимическая адаптация При адаптации к физическим нагрузкам происходят определенные изменения в работающих мышцах и в организме в целом.
Спортивные тренировки являются активным приспособлением организма к мышечной деятельности. Биохимическая адаптация – совокупность процессов в условиях физических нагрузок. Механизм перестройки обмена веществ при адаптации к физическим нагрузкам: развитие адаптационных изменений обеспечивается двумя функциональными системами: - система, обеспечивающая энергией внутриклеточный обмен; - нейрогармон (симпатоадреналовая, гипофизарно-надпочечниковая) реагирует неспецифично и включается при определенной силе раздражения, при этом включается синдром стресса, который способствует мобилизации энергетических и пластических ресурсов и облегчает развитие адаптационных изменений в тренируемых функциях.
Механизм перестройки обмена веществ на клеточном уровне, основан на том, что при физической нагрузке создается отрицательный баланс АТФ во внутренних органах. При физической нагрузке в мышцах накапливается АТФ и другие метаболиты, которые образуются в анаэробных условиях: креатин, ионы водорода.
Они стимулируют генетический аппарат клетки, увеличивается синтез, иРНК вследствие этого усиливается окислительное фосфорилирование и образование достаточного количества АТФ, за счет чего ускоряется синтез белков, что приводит к росту мышц и увеличению их силы. 4.2
– Конец работы –
Эта тема принадлежит разделу:
Между мощностью работы и ее продолжительностью существует обратная зависимость – чем больше мощность работы, тем меньше время, за которое можно ее… В предложенной задаче работа выполняется тренированными спортсменами в… Следовательно, основным критерием, от которого зависит характер биохимических сдвигов, является продолжительность…
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Адаптация организма к нагрузкам
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Новости и инфо для студентов